Wir freuen uns, Sie anlässlich des Internationalen Frauengesundheitstages zu unserer Feminina-Veranstaltung einzuladen. Diese Veranstaltung ist eine Gelegenheit, um die Bedeutung der Frauengesundheit in unserer Gesellschaft zu würdigen und sich über wichtige Themen im Bereich der Gesundheit von Frauen auszutauschen.
Datum: Dienstag, 28.5.2024
Uhrzeit: 09:00-12:00 Uhr Workshop | 14:00-17:00 Uhr öffentliche Veranstaltung
Ort: Stadtsaal Güssing, Hauptplatz 7
Das Programm umfasst informative Vorträge von Fachleuten aus der Gesundheitsbranche, Möglichkeiten Fragen zu stellen sowie einen praktischen Workshop für Frauen zum Thema Beckenbodengesundheit.
09:00-12:00 Uhr Workshop
Gesunder Beckenboden – der Weg zu mehr Wohlbefinden durch eine stabile Mitte
Mit Referentin Silvia Messenlehner, Beckenbodentrainerin & Sexualtherapeutin
Der Workshop Gesunder Beckenboden – der Weg zu mehr Wohlbefinden durch eine stabile Mitte mit Beckenbodentrainerin Silvia Messenlehner basiert auf dem BeBo®-Konzept und bietet theoretischen Input sowie viele praktische Übungen und Tipps für den Alltag. Der Beckenboden ist ein wichtiger Teil unseres Körpers, der oft unterschätzt wird. Ein gezieltes Training kann nicht nur die körperliche Gesundheit verbessern, sondern auch zu einem allgemein gesteigerten Wohlbefinden führen. Der Workshop ist für Frauen jeden Alters geeignet und bietet verschiedene Übungen zur Verbesserung und Prävention von Beckenbodenproblematiken, zur Förderung einer besseren Körperhaltung sowie zur Stärkung der Blasenkontrolle. Mit einem aktiven und funktionstüchtigen Beckenboden verbessern Sie Ihre Haltung, bleiben kontinent und erleben ein ganz neues Lebens- und Lustgefühl!
Für die Teilnahme am Beckenboden Workshop bitten wir Sie um Anmeldung unter:
03322 430 01
guessing(@)frauenberatung-burgenland.at
Online Anmeldung
14:00-14:30 Uhr
Begrüßung und Vorstellung Projekt Feminina – Frauengesundheit im Burgenland
Projektkoordinatorin Melissa Ari, Sozialwissenschaftlerin
- Willkommensworte
- Projekt Vorstellung Feminina & Verein Frauen für Frauen
- Frauengesundheit und aktuelle Situation
14:30-15:30 Uhr
Brustgesundheit- Möglichkeiten der Pflege
Brustgesundheitszentrum Gesundheit Burgenland – Pflege Klinik Güssing
Katja Knopf, dipl. Gesundheits- und Krankenpflegerin mit BCN Ausbildung und Hildegard Wiesler, Stellvertretende Pflegedirektorin
- Vorsorge (Selbstuntersuchung, regelmäßige Mammographie, …)
- Brustgesundheit an der Klinik Güssing
- Vorstellen Berufsbild BCN – BreastCareNurse
- Offene Fragen
15:30-16:00 Uhr
Bewegung – der perfekte Stressabbau. Wie sich Dauerstress auf Körper und Psyche auswirkt und wie Sie durch Sport aktiv zur inneren Ausgeglichenheit finden
Natascha Marakovits-Wukovits, Klinische- Gesundheitspsychologin, Sportpsychologin, Traumatherapeutin
- Wirkung von Dauerstress auf Körper und Psyche
- Durch Sport aktiv zur inneren Ausgeglichenheit finden
16:00 Uhr
Abschlussworte und Ausblick Frauengesundheit
Melissa Ari
Ausklang mit Getränken und gesunden Snacks
Wir glauben fest daran, dass der Zugang zu qualitativ hochwertiger Gesundheitsversorgung ein grundlegendes Menschenrecht ist und dass die Förderung der Frauengesundheit ein wichtiger Schritt auf dem Weg zu einer gerechteren und gesünderen Gesellschaft ist.
Wir freuen uns darauf, Sie bei der Veranstaltung begrüßen zu dürfen.
