Workshop-Reihe stärkt ältere Frauen im Umgang mit Grenzen und trägt zur Gewaltprävention bei
Teilnehmerinnen mit Workshop-Leiterin Verena Kröss-Illmer
Jennersdorf – Im Rahmen des StoP-Unterprojekts zur Prävention von Gewalt an älteren Frauen wurde kürzlich die Workshop-Reihe „Schwungvoll Nein sagen“ erfolgreich durchgeführt. Ziel der Veranstaltungsreihe war es, ältere Frauen dabei zu unterstützen, ihre eigenen Grenzen bewusst wahrzunehmen, klar zu kommunizieren und so ihre Selbstbestimmung zu stärken. Als zentrales Arbeitsmittel wurde der Hula-Hoop-Reifen verwendet, der als Symbol und Werkzeug für persönlichen Raum, Abgrenzung und Selbstwirksamkeit eingesetzt wurde.
Gewalt an älteren Frauen findet häufig im Verborgenen statt und beginnt nicht selten mit scheinbar kleinen Grenzüberschreitungen im Alltag. Genau hier setzte das Workshop-Angebot an: Mit praxisnahen Übungen und alltagsrelevanten Strategien lernten die Teilnehmerinnen, selbstbewusst „Nein“ zu sagen und für ihre Bedürfnisse einzustehen.
Die Resonanz war durchwegs positiv. Die Frauen zeigten sich begeistert von der offenen Atmosphäre und den sofort umsetzbaren Impulsen. Viele Teilnehmerinnen berichteten, dass sie gestärkt aus den Workshops gehen und künftig sicherer in herausfordernden Situationen handeln können. „Grenzen setzen ist ein wesentlicher Schritt, um Gewalt vorzubeugen und sich selbst zu schützen – unabhängig vom Alter“, so die Projektkoordinatorin Iris Ablasser.
Die Workshop-Reihe ist Teil der Zielsetzung im Rahmen des StoP-Projekts, Bewusstsein für Gewalt im sozialen Nahraum zu schaffen und Menschen zu ermutigen, aktiv hinzusehen und zu handeln.
Rückfragen:
Frauen-, Mädchen- und Familienberatungsstelle Jennersdorf
Hauptstr. 27, 8380 Jennersdorf
03329 45008 | [email protected]
www.frauenberatung-burgenland.at
Autorin:
Iris Ablasser, Bakk.phil
StoP-Projektkoordinatorin, Jennersdorf
Fotohinweise:
© Verein Frauen für Frauen Burgenland